游戏介绍
星辰是一款帮助用户减压、走出抑郁的冥想专注软件,拥有专注计时器、倒计时、随手记等功能,每日精选冥想音乐、励志格言,还有清晰的自然声音,帮助睡眠质量差、记忆力下降、思维迟钝等的朋友放松,自我疗愈。
1. 专注计时器:倒计时番茄任务,远离干扰,保持专注
- 番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合
- 白噪音场景包括:海洋、森林、流水、钟表、篝火等
2.倒计时:
倒数纪念日——生日节日纪念日倒数日,重要的日期都在这里
3.随手记:随时随地记录灵感,添加笔记
a. 放松冥想:为你的大脑按下暂停键
- 每日精选励志格言,致敬每一个认真生活的人
b. 自然声音:和大自然一起平静身心
- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
c. 走出抑郁,自我疗愈
- 如何应对工作和生活中的高压?精选课程让你学会专业的自我调节方法
-睡眠质量差
失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累
-记忆力下降
前一秒还在想要做什么,下一秒就忘了
-思维迟钝
大脑常出现“短路”,慢半拍,灵感匮乏
-容易情绪化
焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱
-注意力不集中
做事容易分心,拖延、散漫、效率低
新增功能:
-更多背景音乐
-新增抗抑郁课程
-搜索关联词增加
应用信息
必备应用
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