不玩手机iOS v4.1

不玩手机是一款很不错的自律习惯养成软件，可以让你更专注地工作或学习，戒掉手机瘾，让你在工作或学习的时候远离手机，提高工作和学习的效率。当开启了不玩手机警报后，你在设定的时间里拿起手机将会报警，这将培养你更专注于学习或工作的习惯。

不玩手机iOS使用方法 

1. 选择要集中精力工作的时间间隔。

2. 把手机放在水平桌面上。

3. 点击开始按钮。

4. 直接按下锁定屏幕按钮。

5. 开始并专注于你的工作或学习。

不玩手机iOS更新日志